{epub descargar} PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Ficha técnica

• PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
• PEDRO VIVAR
• Número de páginas: 208
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419466600
• Editorial: LUNWERG
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Foro de libros electrónicos descargar ita PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR 9788419466600 ePub PDF

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

ePub Recomendados: PDF [Download] Icarus by K. Ancrum download link, [Kindle] TIEMPO DE MAGOS descargar gratis download pdf, ANTIFRÁGIL: LAS COSAS QUE SE BENEFICIAN DEL DESORDEN leer epub NASSIM NICHOLAS TALEB site, {pdf descargar} DIOS SALVE A PEP link, Descargar LA DALIA NEGRA JAMES ELLROY Gratis - EPUB, PDF y MOBI read book, The Ethics of the Climate Crisis by Robin Attfield on Ipad read book, Descargar ebook LOS SECRETOS DE OLD CASTLE EBOOK | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) pdf, Descargar [PDF] {EPUB} KLAUS: THE ART OF THE MOVIE link, PDF [Download] The New Rules of Attachment: How to Heal Your Relationships, Reparent Your Inner Child, and Secure Your Life Vision by Judy Ho download link, {epub descargar} EL CASO LORCA: FANTASIA DE UN MISTERIO download pdf, BANU QASI: LOS HIJOS DE CASIO leer pdf read book, [PDF/Kindle] L'art de faire l'amour à un homme by Linda Lou Paget pdf, [Descargar pdf] EL LEGADO DE LA VILLA DE LAS TELAS pdf,